Podjęcie psychoterapii doświadcza różnych wyzwań. Może to być brak dostępu wykwalifikowanego terapeuty w miejscu zamieszkania, brak opieki dla dzieci na czas sesji lub potrzeba odbycia terapii w języku ojczystym, kiedy mieszka się poza granicami kraju. Odpowiedzią może być psychoterapia z wykorzystaniem Internetu. Jeśli zmagasz się z którymś z tych problemów rozwiązaniem może być psychoterapia prowadzona on-line.